Aynı durum bir kişi için çıkışı olmayan bir felaket anlamına gelirken, bir diğeri için yalnızca baş edilmesi gereken geçici bir durum olarak algılanıyor. Bu farkı yaratan şey "psikolojik sağlamlık düzeyi". ?
İçinde bulunduğumuz türden stres verici yaşantılarla mücadele etmede önemli olan psikolojik sağlamlık, tıpkı bir kas gibi geliştirilebilir. ?Baş etme becerilerimizi çeşitlendirmek ve güçlendirmek, iyi ve besleyici sosyal ilişkiler gibi koruyucu faktörler psikolojik sağlamlığımızı güçlendirmede önemli rol oynuyor.
Adres: Plevne mah. 32 Karesi Cad. No:5 Altıeylül / BALIKESİR
Copyright 2020- YENİ GÜLEN YÜZLER ÖZEL EĞİTİM MERKEZİ